昆西·麦考尔(奥马尔·埃普斯饰)和莫妮卡·赖特(桑娜·莱瑟)自小在一起长大,从孩童时起,彼此一直了解对方。长大成人后,一对两小无猜的年青人相爱了,他们不但拥有爱情还同时拥有一个共同而强烈的爱好,那就是篮球。尽管他们并没有太多的天赋,但他们却梦想着有朝一日能进入职业联赛的殿堂,成为一个篮球明星。为了接近这个目标,他们有了各自的努力方向……
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