《加油好身材》在保留第一季《Battle!好身材》实用性与娱乐性的基础上,在节目模式、场景环节设计的创新度以及健身教练团队和健身方法的专业度等方面均实现了全面升级。它借助明星的影响力,向大众传递健康生活理念,激发观众的健身热情,呼吁全民参与健身。 该节目以综艺娱乐的形式传播科学健身理念,采用创新型节目形态,实现了娱乐与体育的跨界融合。节目内容涵盖“健身饮食、明星受训、素人教练”,致力于解决当下大众担忧的亚健康问题。
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