宋笠娜，1982年5月出生于四川省，中国内地女演员，毕业于解放军艺术学院。代表作品包括《大汉风》《昭君出塞》《滇西1944》《我是赵传奇》《红领章》等。宋笠娜11岁被北京军区战友歌舞团特招入伍，1994年在本团节目《七彩沙盘》中担纲领舞，同年登上央视春晚参演音乐剧《新龟兔赛跑》。2005年起陆续参演《施琅大将军》《昭君出塞》《大汉风》等历史题材电视剧。2010年凭借在《滇西1944》中饰演小环、2015年通过《我是赵传奇》饰演左小宝进一步积累影视作品履历。其早年舞蹈功底在《红领章》中得到展现，通过融入芭蕾舞元素塑造胡小梅形象。2016年出演《飞虎队大营救》左云一角。