赛祝娟（1960年1月15日－）是中国女模特、演员，籍贯潮州，身高171cm，星座为摩羯座。其演艺生涯集中于20世纪70年代，参演了多部中国香港电影，包括1977年上映的动作片《血海螳螂仇》与1978年的剧情爱情片《O女》。在《血海螳螂仇》中，她饰演角色，影片聚焦少林螳螂拳背景下的复仇故事；而在《O女》中，她与周润发合作，演绎了命运曲折的少女青叶。