宋宁，女，汉族，1979年出生于辽宁沈阳，毕业于北京广播学院播音系，石家庄广播电视台节目主持人，文化和旅游部人才中心语言艺术（朗诵）考级考官，一级播音员。2001年获河北省首届市级主持人大赛三等奖，主持《宝贝好榜样》《石家庄广播电视台春晚》等节目。宋宁1997年进入石家庄电视台，先后主持《温馨之夜》《开心娱乐城》《流行音乐网》等栏目，其主持的《温馨之夜》1998年获河北省优秀栏目三等奖。从业期间主持大型直录播晚会千余场、文艺节目近千期，获河北省播音主持奖一等奖、河北省'奔马奖'十佳主持人及石家庄市'五四青年奖章'。2017年担任石家庄广播电视台'全能新主播'大赛评委。