厉冰是上海电视台主持人，自1994年进入电视台后，先后主持文化类、生活类及军事类栏目。2000年起担任《当代军人》栏目主持人，该栏目聚焦当代军人及预备役部队风采。2007年被特批编入上海某预备役师，担任预备役少校新闻干事。2020年参演抗疫题材话剧《护士日记》，以艺术形式致敬抗疫精神。