高语禅是中国内地女演员，因在电视剧《一起长大》中饰演宁宁一角而被观众熟知。该剧于2016年播出，她在剧中扮演美丽可爱的宁宁，与邵兵、王子文等演员共同完成了一段充满温情的家庭故事。其表演通过细腻的情感表达获得了观众的认可。