宋弛是中国内地男演员，出生于辽宁沈阳。其代表作品为都市爱情网剧《我的情敌是自己》，在剧中饰演简亦繁一角。该剧于2020年2月27日首播，由杨人华执导，讲述了平凡女孩江南雪因意外变身美男子后经历的欢乐爱情故事。