梁国栋是中国内地男演员，出生于山西晋城。作为北京人民艺术剧院青年演员，他参演了《正红旗下》《张居正》《永定门里》等多部话剧作品，并在电视剧《地球脸红了》《玫瑰骑士》中饰演角色。在舞台表演中，他通过《天之骄子》《雷雨》《哈姆雷特》等剧目不断磨练演技，展现了人艺青年一代演员的成长与潜力。