阎三元，1986年8月9日出生于辽宁瓦房店，曾做过工厂工人、书店店员。曾师从中国肢体剧场开括者李凝。表演方向主要包括影视与戏剧。2009年加入幸福超市剧团，开启表演之路，2015年加入凌云焰肢体游击队，2020年参与创建流浪者剧团。 戏剧代表作《灵魂辞典》、《奥赛罗》、《方寸》、《CS-03》、《11月10日》、《飗浪吟》等，影视作品《车间》《没有颜色的关系》等。