梁诗冉，1986年1月1日出生，中国内地女演员，毕业于北京电影学院，现为北京吉安永禾影视有限公司签约艺人。身高168cm，体重46kg，代表作品包括《桥隆飙》《狂飙支队》《自古英雄出少年》《林海雪原》等，其表演惟妙惟肖、演技精湛，深受观众喜爱。2010年起，梁诗冉参演抗日史诗剧《桥隆飙》，饰演彭雅涵。2011年出演励志武侠剧《自古英雄出少年》中的冰儿。2012年参演《狂飙支队》，2014年参演电影《风云小棋王2》。2017年出演爱情剧《外科风云》，2019年参演爱情奇幻剧《你的未来已签收》。此外，其于2013年参演孟京辉执导话剧《我爱XXX》。