《海滩的一天》借一具海滩尸体牵出林佳莉对婚姻的迷茫与痛苦，细腻地展现了女性在爱情与婚姻中的挣扎。影片没有跌宕起伏的戏剧冲突，而是用平淡叙事勾勒出生活的无奈。从林佳莉家庭的不幸，到她自己婚姻的破碎，深刻反映出时代下女性被传统道德束缚，难以掌控命运的困境，结尾的坚强又让影片充满希望，发人深省。