十分震撼的一部纪录片，开头欢快轻松如节日般的气氛与爆炸后的惨状对比太鲜明了，现场真实的录像照片让人如亲临现场一般，心里的恐慌无措感十分真实，而自己又明知道这份感觉远远不及真正经历者们的百分之一。爆炸之后受伴随而来的痛苦是永久性的，不仅仅是生理上的残疾，更是心理上的致命打击，爆炸只有一瞬间，煎熬却只是刚刚开始。 这些受伤后的人们并没有放弃生活，而是更积极的生活努力摆脱这些阴影，甚至去再去参加一次马拉松来证明自己的痊愈，去激励所有经历过这惨案的人们，这份伟大的坚强让人动容。看过之后真切的觉得，做一个健康健全的人真的真的就已经很幸福了，珍惜眼前的生活，努力将心中的美好传递给身边每一个人。